Les produits amincissants sont légion et présents sous toutes les formes. En effet, perdre du poids est devenu un enjeu de taille pour certaines pour beaucoup de raisons et notamment pour la santé. C’est dans ce contexte que la garcinia cambogia entre en scène. Une espèce d’arbre dont le fruit est utilisé depuis des longtemps pour ses vertus médicinales, mais surtout amincissantes. Maintenant, on la voit plus sous forme de suppléments alimentaires amaigrissants. Avant d’acheter de la garcinia cambogia pure sous forme de gélules et de les faire des compléments alimentaires, il faut connaître les effets positifs et négatifs apportés par ce fruit. Ce n’est qu’après qu’on peut choisir le produit qui serait le plus adapté pour chacun.
Garcinia cambogia en clair.
La Garcinia est un arbre d’origine asiatique qui pousse dans les pays tropicaux et compte plus d’une centaine d’espèces. La cambogia est une sous-espèce dont l’utilisation est la plus répandue. En Inde, on l’utilise traditionnellement à des fins curatives. Mais sa plus grande spécificité est l’Acide Hydroxycitrique (ou AHC) dont l’écorce et son fruit contiennent en grande quantité.
C’est cet acide qui possède les propriétés recherchées par les fabricants de produits de minceur. On peut voir des suppléments mélangés des substances pour des effets multiples, mais il en existe aussi de pure garcinia cambogia. Ayant des formes différentes sur le marché, les gélules restent les plus pratiques comme celles vendues sur www.bionaturista.net. Toutefois, il faut surveiller les taux d’AHC dans chaque produit, trop ne serait pas efficace, beaucoup trop peut nuire à la santé. Mai avant tout, quels sont les effets connus de ce principal actif ?
Garcinia cambogia et ses effets.
Les vertus de la garcinia sont nombreuses. Tout d’abord, elle accentue la satiété pendant et après un repas, ce qui a pour effet de diminuer la quantité d’aliments ingérée et bloque les désirs de grignotage. Ainsi, les calories ingérées son drastiquement réduites tout en étant rassasié.
Un autre effet de ce fruit est son action sur les réserves de graisse. L’acide hydroxycitrique empêche la lipogenèse, en d’autres termes, en avalant régulièrement des gélules de garcinia pure, les excès de sucre ne sont pas transformés en graisse. Tout cela favorise aussi à la réduction du taux de mauvais cholestérol dans le sang. Cela entraîne une bonne circulation sanguine. Il a été vu que la médecine traditionnelle indienne utilise aussi ce fruit pour traiter tous les problèmes liés à la digestion et à l’évacuation sans que tout cela n’ait pas été véritablement prouvé.
L’AHC offre donc beaucoup d’avantages, mais il faut quand même prendre garde aux quelques effets secondaires de cette substance. Quelques désagréments peuvent survenir et on observe très souvent : des nausées et des maux de tête, de la diarrhée et des flatulences. Ce sont des effets tout à fait bénins et temporaires. Toutefois, des contre-indications sont proscrites chez les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques ou de troubles. L’AHC présente une toxicité faible, il présente ainsi peu de risques dans la mesure où les doses prises restent raisonnables. Les consommateurs doivent de ce fait surveiller les taux de l’acide en question contenu dans chaque solution à base de Garcinia.
Quel produit Garcinia cambogia acheter ?
D’après les avis sur la Garcinia cambogia, les bienfaits dépendent du traitement suivi par les patients. Comment prendre de la Garcinia cambogia ? Pour éviter des problèmes de santé, il est recommandé de ne pas prendre plus de 1500 mg par jour. Cela équivaut à moins de 500 mg avant chaque repas. La durée du traitement dépend des objectifs de chacun et il est conseillé de suivre un régime équilibré ainsi que de pratiquer des activités physiques régulières.
La garcinia cambogia n’est disponible que sous forme de compléments alimentaires. Les produits cambogia purs sous forme de gélules de 360 mg sont tout à fait adaptés à un régime amincissant. Les boites de 120 gélules ne coutent pas cher et sont rentables, car vous en aurez pour 40 jours si vous suivez un traitement basique. Il n’est pas compliqué de commander par internet et la livraison est rapide et pas chère.
Avis sur la garcinia cambogia.
Beaucoup d’études ont été réalisées sur ces compléments alimentaires. Il est conclut qu’ils offrent de résultats satisfaisants. Mais les consommateurs ont eux aussi leurs avis. L’action coupe-faim de l’AHC est très rapide, les pertes de poids sont tangibles, les gélules s’ingèrent facilement et le goût est neutre. Très peu ont témoigné des effets secondaires graves, mais il ne faut jamais oublier que ce ne sont que des compléments alimentaires. Il n’est pas destiné à des fins curatives, mais plutôt à des fins de régulation de poids. Il est indispensable de suivre un régime adapté et équilibré ainsi que de pratiquer des activités sportives régulières.
En tout, l’extrait de garcinia cambogia est un ingrédient nécessaire si vous voulez perde du poids rapidement et efficacement.